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除(chú(♿) )了书(🤜)桌，选择一(yī(⛽) )个舒适的椅子也是非(🛩)常重要的。一个(gè )合适(shì )的椅子可以(yǐ )提供良好的(🏀)支(💙)撑和(😺)舒适度，减少(🍳)长时间坐姿带来(💽)的不适。在选(xuǎn )择椅子时，要注(zhù )意椅(🗑)子(🕥)的高(🍀)(gāo )度和背(❤)部支撑的舒适度(dù(❔) )。可以(yǐ )选择一款符合(👻)人体工程学的(🏉)椅子(😽)，保护腰椎(zhuī )和颈椎的健康(kāng )。

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